Citlivost Zjišťuje míru dobrého přizpůsobování a emoční stabilitu nebo emocionální nestabilitu. Tento osobnostní faktor rozlišuje jedince náchylné k psychickému vyčerpání a nereálným ideálům od jedinců vyrovnaných vůči psychickému vyčerpání. Faktor citlivost v dotazníku zjišťuje, jak jsou prožívány negativní emoce jako například strach, sklíčenost, rozpaky, citlivost na nové události. Rozlišuje od…
Číst celý článek: Co znamená vysoká citlivost?Jak se staví základy komunikace u dětí Mozek našeho dítěte si lze představit tak trochu jako nábytek od IKEA: postavený prostřednictvím řady kroků, které se běžně objevují v pořadí. Pokud nedokončíme určité kroky podle plánu - jak jsme to jistě udělali při sestavování stolu - může zasahovat do pozdějších kroků v procesu, obvykle je zpožďovat, ale někdy jim brání v tom, aby vůbec proběhly. V…
Číst celý článek: Jak se staví základy komunikace u dětíDnes už víme, že pláč mimika je komunikační akt ve směru k rodičům v návaznosti na uspokojení potřeby, kterou v daný moment dítě potřebuje. Celý vývojový proces novorozeněte je detailně a perfektně propracovaný a má návaznosti na další duševní, psychický ale i fyzický vývoj jedince. Komunikace je jednou z pěti nejdůležitějších faktorů naší osobnosti a přes to, ji umíme přehlížet. Někdy se setkávám…
Číst celý článek: Proč miminka pláčou a co nám tím chtějí sdělitPokud jsou emoce vyjádřeny, z biologického hlediska to znamená že biochemické látky, které jsou živnou půdou pro emoce, volně proudí tak, že všechny systémy jsou sjednocené a tvoří celek. Cílem všeho toho je udržet tok informací, neboli tok energie, přirozenou rovnováhu a fungování zpětnovazebního systému. Kdo z nás by tento stan nechtěl, nebo je nepřál svým dětem? Jsme tomu kolikrát blíže než si…
Číst celý článek: Význam doteku při léčbě stavu úzkosti a depreseAnotace: Každý člověk v sobě nosí svoji vnitřní osobnostní schránku, která je mu vlastní stejně tak, jako prsty na ruce. Osobnost v nás dřímající nám navenek aktivuje vzorce chování, kterými se prezentujeme v různých situacích. Někdy jsou to vzorce pro nás a pro druhé příjemné a jindy zase ne. Dnes je celá řada důkazů o tom, že dobré duševní zdraví je spojeno s dobrým fyzickým zdravím a naopak. To…
Číst celý článek: Jak nám osobnost ovlivňuje chování a zdravíZvládnu to bez léků na spaní, nebo léky potřebuji? Příběh klienta Čím dál častěji se ve své praxi setkáváme s klienty, kteří mají potíže se spánkem. Přicházejí unavení, frustrovaní, smutní a ztracení. Je to pochopitelné, neboť na spánu je závislá naše aktivita, spokojenost, štěstí, láska a výkonnost. Kvalita spánku ovlivňuje i biochemické procesy v našem těle, především hormonální vylučování, na k…
Číst příběh: Zvládnu to bez léků na spaní nebo léky potřebuji?